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Follow your heart, it knows the way

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Bild @ Nordic Yogaspirit Community

Kundalini Flow


Diese kraftvolle Klasse verbindet dynamische Flows aus dem Vinyasa Yoga mit aktivierenden Elementen aus dem Kundalini Yoga. Durch bewusste Bewegung, Atemtechniken und energetisierende Sequenzen weckst du deine innere Stärke und bringst deine Lebensenergie zum Fließen.

Das anschließende Gong Bath rudet die Stunde ab. Der Körper wird zur Heilung und Regeneration angeregt und das Wohlbefinden verbessert wird.

Eine schöne Erfahrung, die dich Glücklich nach Hause schweben lässt.


Wann: Mittwoch, 19:00-20:30 Uhr

Wo: Samadhi Yoga Ashram

Kosten: €10,-

Nur mit Anmeldung!

Pure Kundalini Yoga


Entdecke die Welt des Kundalini Yoga und erschließe dessen Potenzial für körperliche, geistige und spirituelle Transformation.
Kundalini Yoga ist ein einzigartiger und kraftvoller Yoga-Stil, der Körperhaltungen, Atemübungen, Meditation und Mantra-Gesänge kombiniert, um die schlummernde Energie im Körper, bekannt als Kundalini, zu erwecken und zu kanalisieren.

Das anschließende Gong Bath rudet die Stunde ab. Der Körper wird zur Heilung und Regeneration angeregt und das Wohlbefinden verbessert wird.

Eine energetische Yogastunde, für mehr Klarheit, Frische, und Energie für deinen Tag.


Wann: Donnerstag, 19:00-20:15 Uhr

Wo: Samadhi Yoga Ashram

Kosten: €10,-
Nur mit Anmeldung!

Kundalini Breathwork & Gong Bath

Ein Eintauchen in die Kraft des Atems in der Meditation als ein Weg zu tiefgreifender innerer Transformation und zur Entfaltung deiner inneren Strahlkraft.

Die Steigerung des Energieflusses im Körper durch gezielte Atemtechniken ist ein grundlegender Aspekt der Kundalini-Yoga-Praxis, der Vitalität und inneres Gleichgewicht fördert. Durch bewusstes Atmen können Energievorräte freisetzen werden, was zu gesteigerter Lebendigkeit und mentaler Klarheit führt. Dadurch können körperliche und emotionale Blockaden gelöst und der Fluss von Prana, der Lebensenergie, verbessert werden.

Das anschließende Gong Bath wird zu einer unmittelbaren Erfahrung.
Es geht darum, den Klang zu erleben, präsent zu sein und ihn als Vehikel zu nutzen, um tief in sich selbst einzutauchen.

Der Körper wird zur Heilung und Regeneration angeregt und das Wohlbefinden verbessert wird.


Wann: Samstag 19:00 - 20:15 Uhr

Wo: Samadhi Yoga Ashram

Kosten: €10,-
Nur mit Anmeldung!

Mindful Movement & Gong Bath


Eine fließende Vinyasa Klasse. Abschalten, fließen und danach Entspannen mit Gongbath in Shavasana.

Es ist eine herzliche Einladung an dich und deinen Körper in Verbindung zu treten und bei dir anzukommen.

Die Töne und Schwingungen des Gongs unterstützen dich dabei, körperliche und emotionale Spannungen zu lösen, in deinem eigenen Körper anzukommen und mehr loszulassen von dem was dir, deinem Körper und Mind nicht mehr dient.


Wann: Sonntag 18:00 - 19:15 Uhr
Wo: Samadhi Yoga Ashram

Kosten: €10,-

Nur mit Anmeldung!

FULL MOON YOGA

Kundalini/Gong/Trance & Healing Workshop

Bei Vollmond erreich die Physische Energie unseres Körpers den Höhepunkt, und da kann die Vollmondenergie aber auch ziemlich verwirrend auf uns wirken, da der Vollmond eine etwas störende Wirkung auf unsere Psyche hat, und unsere Emotionen können dann etwas verrückt spielen.
Die Anwesenheit des Mondes kreiert Mondzyklen, die sehr stark auf uns wirken, vor allem auf die Frauen, die je nach Mondphase Stimmungswechsel unterliegen. Durch die gemeinsame Kundalini Yoga Meditation-Praxis bei Vollmond, wird die intensive Vollmondkraft genutzt, um unsere Yoga Praxis zu vertiefen und eine ganz besondere und intensive Erfahrung der Inneren Kraft (Kundalini) zu ermöglichen. Das ermöglicht uns Dinge, die wir normalerweise in der Geschäftigkeit unseres Lebens übersehen, wahrzunehmen und zu verstehen und mehr Akzeptanz für uns selbst und andere aufzubringen. Als Menschen sind wir Wesen, die miteinander in Beziehung stehen. In dem Maße, in dem wir zu dieser Erfahrung erwachen, fließen Einsicht, Klarheit, Leichtigkeit und Freude in unsere Beziehung zu Anderen.

In diesem Workshop werden auch Partnerübungen praktiziert und ein Gong Bath rundet die Stunde ab.

Es ist eine wunderbare Gelegenheit, "das innere Licht" zu stärken und gemeinsam zu feiern.


Wann: Donnerstag 4. Dez. 2025, um 19:00-ca 22:00 Uhr

(Der Vollmond ist genau am Mi. 5.. Nov. 2025 um 14:19Uhr)

Wo: Samadhi Yoga Ashram

Kosten:€30,-

Ermässigung nach Absprache möglich

Nur mit Anmeldung!


SEE WHAT WE OFFER

Winter Solstice Yoga

Kundalini/Gong/Trance & Healing Workshop


  "Come home when you can because there are two things in life --Summer Solstice and Winter Solstice -- when the divine cosmic energy can help you to elevate your consciousness and your health." 


Den Tag der Sonnenwende betrachten seit jeher manche Menschen als mystischen Tag - manche begehen ihn mit weltlichen oder religiösen Feierlichkeiten.An diesen Abend werden wir dank Kundalini Yoga-Übungen und Meditationen in tiefe Prozesse der Selbsterkenntnis, Heilung, und Loslassen geführt.Wir werden unsere Innere Kraft (Kundalini Shakti) und damit eigene Schwingung anheben, um Glücklicher, Stressresistenter, Gesunder und Gelassener zu werden, und um besser mit der Energie des Winters zu räsonieren. Ich freue mich auf Dich! 


Wann: Sonntag  21.. Dez.. 2025, um 17:00-ca 19:30 Uhr 

Wo: Samadhi Yoga Ashram

Kosten: €30

Ermässigung möglich

Nur mit Anmeldung!

Reiki Heilsitzung/Einweihung

Durch die Reiki-Behandlung wird die Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens, die Erhaltung von Gesundheit und die Aktivierung der Selbstheilungskräfte im Krankheitsfall angestrebt. Die therapeutische Energiearbeit erfolgt dabei mit Hilfe der Hände des Reiki-Gebenden.


Sat Nam Rasayan - Yogisches Heilen bedeutet: Tiefe Entspannung in der Wahren Identität. Es ist  eine alte Meditations-Technik und Heilkunst in der Tradition des Kundalini Yoga. Wenn du in den Zustand von Yogisches Heilen kommst, wirst du zu einem NICHTS und kannst einfach in Shunia arbeiten. Der Verstand des Yogisches Heilen Praktizierenden wird transzendiert und in der Ausgedehntheit seines Bewußtseins kann Heilung geschehen.


Hier ist mein Angebot für dich!


Ich bin ein Zertifizierter Reiki Großmeister und Sat Nam Rasayan Praktizierender, und möchte dich ermutigen an meinen Heilsitzungen teil zu haben und davon zu profitieren.

Während der Behandlung werde ich an deinen Problemen und energetischen Blockaden meditativ arbeiten, während du entspannst da liegen kannst.


Energieausgleich für Reiki / Sat Nam Rasayan Behandlung:

60 min. : €50,-


Bei Interesse schreibe mir


Weitere externe Yoga Veranstaltungen mit mir:

Hochschulsport Köln

Nur für Studierende in Köln!


Montag

18:00 - 19:30

Yoga und Stressbewältigung


Montag

19:30 - 21:00

Kundalini Yoga


Dienstag

16:30 - 18:00

Meditations-Yoga


4. "Yoga OpenAir Festival" vom 12. bis 15. Juni 2025
📌 am Südstrand in Eckernförde


„Wir erschaffen Räume, in denen sich Menschen in ihrer Liebe und Echtheit begegnen“

by Nordic Yogaspirit


Zusammensein ist unser Motto beim 4. Yoga Open-Air-Festival

und wir laden dich ein dich ebenfalls auf diese wundervolle Erfahrung einzulassen.

Wir freuen uns auf eine wunderschöne Zeit mit dir!

🏷️Tickets gibt es unter www.nordic-yogaspirit.com